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NHKあさイチ vol.1 秋号

NHKの「あさイチ」で放送して話題になった、アノ健康法、アノ極うまレシピ、アノ掃除ワザを毎号、厳選して収録！番組を見逃がした人も、この1冊で、超お役立ちの実践ワザをじっくり振り返れます。

「『あさイチ』で放送された健康法や、暮らしのワザを知りたい！」「番組で放送した料理レシピを知りたい！」といった多くのお客様の要望にお応え！番組冒頭のメインコーナーから、放送後、とくに反響の大きかったテーマを厳選。さらに季節の極うまレシピも豊富に収録。番組のご協力をいただきながら、信頼できる番組情報をわかりやすく、読者のみなさまにお届けします！

☆あさイチとは？☆

NHK総合で月曜から金曜まで放送中の、朝の帯情報番組。料理や、健康情報、掃除＆整頓といった暮らしの実用情報のほか、身近な「モヤモヤ」する悩みを解決する方法や、社会問題、エンタメ情報まで気になる話題を掘り下げて紹介。司会の博多華丸さん、博多大吉さん、NHK鈴木奈穂子アナウンサーが、その日の朝ドラの感想を述べ合う「朝ドラ受け」が、毎朝Twitterやネットニュースで話題になることでも有名。

＜放送情報＞

NHK総合　毎週月曜日～金曜日　午前8:15～9:54放送中
メインキャスター：博多華丸さん、博多大吉さん　鈴木奈穂子アナウンサー
番組「あさイチ」は、メインの視聴ターゲットである40代女性を中心に、50代、60代以上の女性までしっかり支持されています。そのため、本誌では、とくにボリュームゾーンの40～50代をメイン読者層と想定しております。

☆『NHKあさイチ』発刊記念スペシャル号　（vol.1）のご紹介☆

＜巻頭特集＞
●腸活で、肥満を防ぐ！　オートミール「ごはん化」絶品レシピ

＜総力特集＞
●日頃の「モヤモヤ」実践解消法
女も元気にする「男性ホルモン」を増やす方法／伝えることでラクになる！更年期の乗り切り方／心理学で解決する「人間関係」のモヤモヤ対策／“夫婦の関係”のモヤモヤ解消法／「実家の家と土地」問題解決ワザ

＜放送連動特集＞
●たれ尻、O脚を改善する女の「股関節」ケア
●秋の大掃除簡単ワザスペシャル
●わが家で再現！極上「名店ギョーザ」の作り方
●「尿もれ・頻尿」「便もれ」「痔」の悩みを解決

……ほか、ミドルの暮らしに役立つ実践情報が満載です！
付録：「健康マネジメントカレンダー」(3か月分)

※企画内容等、変更になる場合があります

vol.2　2022年 12月13日　発売予定
vol.3　2023年３月13日　発売予定

発行：主婦と生活社